女人痛经时怎么办 男人应该贴心呵护小心对待

女人痛经时怎么办？男人应该贴心呵护小心对待。首先我们要知道一个女性一生大概有四五百个卵子，到性发育成熟后，每个月排出一个卵子，目的是为了受孕。因为胎儿是要在子宫里发育的，所以，受孕前，人体会动用很多物质构建一个让胎儿安全健康发育的场所，“安全屋”。这个不难理解吧？ 然而，不是每个卵子都能遇到精子受孕，准备的这个“场所”也是有寿命的会老化，既然没有受孕，就拆除吧，就崩解排出体外。这既是月经。但是下个月还会排出一个卵子，理论上还可能受孕，为了应对这个可能性，人体又重新开始构建“安全屋”，如果受孕了，胎儿就在安全屋里发育，如果仍然没有受孕，那就崩解排出体外。如此循环。

痛经，如果是某些疾病引起，那一定做好治疗。大多数并不是单一因素，和营养水平，心理，睡眠有关系。其中，大家一定要把营养重视起来，比任何其他因素都要重视。因为整个人体结构，子宫内膜“安全屋”的建造，营养素是唯一的原材料，任何非营养物质都不需要。同时其中有很多激素，还有酶参与，也是营养素如蛋白质构成的，营养充足均衡了，这个过程才有可能完美。人的情绪也是和营养水平密切相关的。不要相信一种食物就能解决问题，更不要相信喝个糖水什么的就能解决问题，吃药也只是止疼，迫不得已才吃药。经期护理保健其实和平时区别不大，平时做好了，经期不用特别格外注意，平时做不好，经期就受罪。

作为男朋友，要理解体谅，即使是无理取闹也要陪着笑脸，女孩子在心理上需要的非常多，给她足够的关怀和心疼的感觉，行动上一定要表现出来。对女孩子来说不能苛刻地对待男朋友，对于男人来说，不能把这点当借口不做出行动，行动和语言一样重要。

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